紫外線対策はじめてますか？？
紫外線対策☀️
第二弾‼️
日焼け止めの
…
★SPF→UVBの防止効果を表しています。「SPF15」「SPF30」など
★PA→UVAの防止効果を表しています
「PA+」「PA++」など
⚫︎SPF10/PA+→日常生活の範囲内でok
⚫︎SPF 10〜30/PA++→屋外での軽いスポーツ、レジャーの範囲内。
⚫︎SPF 30〜50+/PA++〜+++→リゾート地でのマリンスポーツ、炎天下でのレジャーの範囲内、強い紫外線に長時間いる場合。
⚫︎SPF 50+/PA++++→長時間の紫外線を浴びる人、紫外線に敏感な人。
日焼け止め選びの参考にぜひ✨
