スマホで髪が。。。

スマホで髪も老化😨！？
スマホで😳📱？と思われる方もいらしゃると思いますが…
スマホモニターから出てる「ブルーライト」が原因です🥵
ブルーライトのせいで睡眠が深くとれなくなってしまいます💤
睡眠なうまくとれていないと成長ホルモンが分泌されなくなってしまいます。
成長ホルモンは新陳代謝を良くして肌や髪の再生をしてくれます💪
成長ホルモンが分泌されないとツヤのある元気な髪が生えてきにくくなります💇🏼‍♀️
人は太陽を浴びて一日のリズムを整えてくれるので、
ブルーライトの光を夜中に見てしまうと体が昼間と勘違いしてしまい深い眠りがとれなくなってしまいます😪
キレイな髪、お肌つくりのために夜中のスマホは控えましょう😘
でも…夜中に見る動画ってボーッと見ちゃうんだよねぇ📱🤣
はい。控えましょう😉

https://www.facebook.com/458672560865507/videos/272773870579607/
Bonjour🤙

Je suis coiffeur.
J’espère que vous trouverez une bonne coiffure✂︎
Bonne journée💕

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ご自宅で過ごす時間が増えてきているなかでも髪もキレイに👍
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デザイナー 大塚 裕介
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