分け目って気になっていませんか？？

年齢と共に変化してくる髪…

感じていませんか？？

頭頂部あたりがペタッとなりやすくなった…

分け目がはっきりとつくようになってきた…

つむじが分かれやすくなってきた…

などなど

「スタイリングしてて以前は上手く行ってたのに、なんだか上手くいかないなぁ」って

それは誰しも感じてきはじめることです

お肌もスキンケアを年齢共に変えていくのと同じで髪、地肌ケアも変えていく必要があるかもです

先程書いた髪の悩み

実は髪に原因と言うよりも土台である地肌に原因があるのかも…

地肌は健康な髪を作る大事な役割です♪

地肌を触ってみると

先程書いた悩みに共通する状態があります！

それは「地肌の硬さ‼️」です

硬さ？？？確かによく聞くけど…

原因は頭皮の筋肉のコリ、眼精疲労、睡眠不足などスマホの触り過ぎは…⚠️

硬さ硬さと言うけどどれが硬いの？？って言うことでセルフチェック❗️

まずはご自身で片方の手のこぶしを握ってもらって★の部分をもう片方の手の指でそれぞれ押してもらって感じる硬さで分かるのが健康的な標準的な頭皮の硬さと硬い頭皮の硬さです。

どちらの硬さですか？？？

「あらっ？硬い方だわ」って思われた方は、

硬さが慢性的にならないように

対策として、定期的なヘッドスパなどのマッサージが有効です♪凝りをほぐして血行促進、毎日のセルフマッサージなどをオススメします‍♀️

「おぉー標準的だぞー」って思われた方は

引き続きバランスの良い生活と予防の為にも定期的なヘッドスパがおすすめですよ♪

こうやって地肌の硬さをほぐすことで理想のヘアスタイルを手に入れることができるので、

「硬いっ‼️」って思われた方やヘアスタイルにお悩みの方は定期的なヘッドスパで血行を促し筋肉をほぐしてあげることがオススメです‍

素敵なヘアスタイルは地肌ケアからです♪